विश्व योग दिवस : शरीर को निरोगी और जीवन को समृद्ध बनाए `योगा`

योगा योगासनों से भीतरी ग्रंथियां अपना काम अच्छी तरह कर सकती हैं और युवावस्था बनाए रखने एवं वीर्य रक्षा में सहायक होती है।