राइटिंग थैरेपी गुस्सा और फ्रस्ट्रेशन निकालने का

कुछ बातें ऎसी होती है जिसे आप सबसे साथ शेयर नहीं कर सकते हैं। ऎसे में राइटिंग थैरेपी के जरिए उस बात को अपने भीतर से बाहर निकालने में मदद मिलती है।