पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक होता है डिप्रेशन, करें सेल्फ केयर
Self Care Tips: बिजी लाइफस्टाइल में खुद के लिए निकालें समय, इस तरह रखें अपना ध्यान
Self Care: बहुत जरूरी है खुद का ख्याल रखना, आसपास का माहौल भी बनेगा खुशनुमा
भीड ना हों शामिल, खुद करें कैरियर प्लानिंग
